Инструкция №7 по правилам поведения на воде (в бассейне)

Nail Kashapov
  1. Общие требования безопасности:
    1. К занятиям по плаванию допускаются учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по правилам поведения на воде, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
    2. При проведении занятий по плаванию соблюдать правила поведения, установленные режимы занятий и отдыха.
    3. При проведении занятий по плаванию возможны воздействие на учащихся следующих опасных факторов:
      – травмы и утопление при прыжках в воду вниз при недостаточной глубине воды;
      – купание сразу после приёма пищи или большой физической нагрузки.
    4. В процессе занятий учащиеся должны соблюдать порядок проведения занятий.
  2. Требования безопасности перед началом занятий:
    1. Надеть купальный костюм (плавки) и на голову плавательную шапочку.
    2. Убедиться в том, что температура воды не ниже установленной нормы.
    3. Сделать перерыв между приёмом пищи и купанием не менее 45-50 мин.
    4. Сделать разминку, выполнив несколько лёгких упражнений.
  3. Требования безопасности во время занятий:
    1. Входить в воду только с разрешения учителя (воспитателя, родителя) и во время купания не стоять без движений.
    2. Внимательно слушать и выполнять все команды и сигналы учителя (воспитателя, родителя).
    3. Не прыгать в воду головой вниз при недостаточной глубине воды, при необследованном дне и при нахождении вблизи других пловцов.
    4. Не оставаться при нырянии долго под водой.
  4. Требования безопасности в аварийных ситуациях:
    1. Почувствовать озноб, быстро выйти из воды и растереться сухим полотенцем.
    2. При судорогах не теряться, стараться держаться на воде и позвать на помощь.
    3. При получении травмы оказать первую помощь пострадавшему, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом администрации учреждения.
  5. Требования безопасности по окончании занятий:
    1. Выйдя из воды, вытереться полотенцем насухо и сразу одеться.
    2. При низкой температуре после купания, чтобы согреться, проделать несколько лёгких гимнастических упражнений.
    3. Проверить по списку наличие всех учащихся.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.